La carte « Et toi, aujourd'hui ? »
« Et toi, aujourd'hui... qu'est-ce que tu as appris sur toi-même ? »
Renouer
Et si, dans 21 jours, votre maison ressemblait enfin à la famille que vous imaginiez ?
Un programme simple pour retrouver de vrais moments ensemble — repas partagés, conversations, rires — en seulement 21 jours.
Je commence le défiSans risque : remboursé sous 14 jours si ça ne vous convient pas.
🛡 Satisfait ou remboursé sous 14 jours
⚡ Accès immédiat
Semaine 1 · Le Déclic
Semaine 2 · L'Ancrage
Semaine 3 · L'Habitude
21 jours, un petit pas à la fois — jamais plus de 15 minutes par jour.
Vous reconnaissez peut-être...
De plus en plus de familles cherchent la même chose.
–Des repas partagés sans écrans, où tout le monde se parle
–Des soirées où chacun raconte sa journée, sans qu'on ait à insister
–Une maison plus calme, avec moins de tensions au quotidien
–Sentir qu'on avance ensemble, pas chacun de son côté
En France, le sujet du temps d'écran en famille est plus présent que jamais dans les discussions publiques. Mais au-delà du débat, ce que la plupart des parents veulent vraiment, c'est simple : retrouver du temps de qualité avec leurs enfants.
Qui a créé ce programme
Une méthode pensée avec attention pour accompagner les familles dans leur quotidien.
Le programme
Un pas à la fois, jamais une liste de règles.
Chaque jour, une action simple à mettre en place en famille — jamais plus de 15 minutes, jamais culpabilisant, toujours concret.
21
21 jours structurés
Un objectif clair par jour, en 3 phases progressives : déclic, ancrage, habitude.
🍽
Rituels de repas
Pour relancer la conversation naturellement, sans que ça sonne forcé.
💬
Cartes de conversation
Pour les moments où les mots manquent — une question par jour, prête à l'emploi.
📈
Suivi de progression
Un espace journal pour voir le changement s'installer, semaine après semaine.
Elles l'ont testé
Ce que ces familles en disent.
Témoignages de familles ayant testé le programme lors du groupe pilote.
Un aperçu réel
Ce qui vous attend, concrètement.
Pas de théorie — voici deux jours tels qu'ils apparaissent dans le programme.
Semaine 1 · Jour 01
Le repas sans écran
Le défi du jour
Choisissez un repas de la journée. Mettez tous les téléphones dans une autre pièce, le vôtre y compris. Laissez la carte de conversation faire le travail si un silence s'installe.
Carte de conversation
« Si tu pouvais revivre un moment de ta journée, lequel choisirais-tu ? »
Mon journal
Qu'est-ce que j'ai remarqué pendant ce repas ?
Semaine 3 · Jour 17
La conversation profonde
Le défi du jour
Choisissez un moment calme, sans distraction. Posez une question plus profonde que d'habitude. Laissez de la place au silence si besoin — ne forcez jamais une réponse.
Carte de conversation
« Qu'est-ce qui te rend le plus fier·e de toi en ce moment ? »
Mon journal
Qu'est-ce que cette conversation a révélé ?
04
06
Le défi sans notification
« Qu'est-ce qu'on pourrait faire ensemble ce week-end qui nous ferait vraiment plaisir ? »
Le chemin parcouru
De la Semaine 1 à la Semaine 3.
Un changement progressif, pas un miracle du jour au lendemain.
Semaine 1 — Le Déclic
- Les téléphones sont encore une tentation à chaque repas
- Les questions restent parfois sans réponse, ou avec un simple « ça va »
- Le rituel demande encore un effort conscient chaque jour
Semaine 3 — L'Habitude
- Le repas sans écran commence à se faire sans qu'on ait à le rappeler
- Les conversations s'ouvrent plus facilement, même sur des sujets plus personnels
- La famille a choisi ses propres rituels à garder après le programme
En plus, offerts
2 bonus inclus pour vous accompagner.
Calendrier des 21 Jours
Une page à cocher jour après jour, pour visualiser votre progression — à afficher sur le frigo.
Valeur 9€ — offert
Guide des Résistances
Pour les moments où ça ne se passe pas comme prévu — 5 situations concrètes, avec une phrase prête à utiliser.
Valeur 14€ — offert
L'offre de lancement
Commencez aujourd'hui.
Accès immédiat, à votre rythme.
Programme complet (21 jours)Valeur 47€
+ Calendrier des 21 JoursValeur 9€
+ Guide des RésistancesValeur 14€
Valeur totale : 70€
14,90€
Paiement unique · Accès immédiat
Je commence le défi 21 jours
Accès immédiat après paiement, à votre rythme.
✓Programme complet des 21 jours, en 3 phases
✓Cartes de conversation prêtes à l'emploi
✓Espace journal pour suivre votre progression
✓Accessible sur mobile, tablette et à imprimer
✓+ 2 bonus offerts (calendrier et guide des résistances)
Vous ne prenez aucun risque.
Essayez le programme pendant 14 jours. Si vous sentez que ça ne change rien chez vous, écrivez-nous et vous serez remboursé, sans justification à fournir.
Questions
Vous avez encore une question ?
Ça prend combien de temps par jour ?
10 à 15 minutes en moyenne, à intégrer dans votre routine actuelle.
Ça marche pour quel âge d'enfants ?
Le programme s'adapte de 6 à 17 ans — chaque jour propose une version simple à ajuster selon l'âge.
Je vais recevoir quoi exactement, et comment ?
Un accès immédiat par email après l'achat, consultable sur mobile, tablette ou ordinateur, avec des pages imprimables pour les activités et cartes.
Et si un seul parent est motivé, ça peut marcher ?
Oui. Le programme est pensé pour être mené par un seul parent au quotidien — pas besoin que toute la famille soit convaincue dès le premier jour.
Qui a créé ce programme ?
Renouer a été conçu par une équipe engagée autour d'une conviction simple : les petits gestes répétés au quotidien permettent de retrouver plus de dialogue et de présence en famille. Ce n'est pas un accompagnement thérapeutique — pour toute difficulté plus profonde, l'avis d'un professionnel de santé reste recommandé.
Les témoignages sont-ils vérifiés ?
Oui, ce sont des retours réels de familles ayant testé le programme lors de notre groupe pilote.
21 jours. Un pas à la fois.
Vous avez maintenant tout ce qu'il faut pour commencer à retrouver de vrais moments en famille.
Je commence le défi 21 joursSans engagement : annulable pendant 14 jours, sans justification.
47€
14,90€